<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till IKVÄLL MIDNATTSLOPPET</title>
	<atom:link href="http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/</link>
	<description>I swear to tell the truth and other stories</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 May 2012 18:23:29 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Ida</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68619</link>
		<dc:creator>Ida</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 22:04:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68619</guid>
		<description>KAN du inte tipsa mig om bra mat, träning osv?
Jag har tränat i ca 3 år men kan inte ge fan i sötsakerna!!
Hur finner jag motivation till att göra löpträning?

Jag är ute efter att få en slank kropp men det verkar omöjligt</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>KAN du inte tipsa mig om bra mat, träning osv?<br />
Jag har tränat i ca 3 år men kan inte ge fan i sötsakerna!!<br />
Hur finner jag motivation till att göra löpträning?</p>
<p>Jag är ute efter att få en slank kropp men det verkar omöjligt</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Emma</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68617</link>
		<dc:creator>Emma</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 21:16:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68617</guid>
		<description>Kan du inte skriva  lite mer om ditt kost och träningsupplägg?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kan du inte skriva  lite mer om ditt kost och träningsupplägg?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Trollpackan</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68616</link>
		<dc:creator>Trollpackan</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 18:38:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68616</guid>
		<description>Det här gillar jag! Att du har ändrat din livsstil och börjat att träna och att äta bra! Kanon!
Nej, jag har inte startat i Midnattsloppet, däremot har jag läst om dig i tidningen idag, att du gjorde det, och kom in på en bra placering.

Hmm...jag lägger ju kort också, så titta in om du vill;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Det här gillar jag! Att du har ändrat din livsstil och börjat att träna och att äta bra! Kanon!<br />
Nej, jag har inte startat i Midnattsloppet, däremot har jag läst om dig i tidningen idag, att du gjorde det, och kom in på en bra placering.</p>
<p>Hmm&#8230;jag lägger ju kort också, så titta in om du vill;)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: kahli</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68615</link>
		<dc:creator>kahli</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 23:43:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68615</guid>
		<description>sparang inte midnattsloppet men sprang city loppet i linköping på 7 km på en tid 36 min, slutade röka för 25 dagar sen och känner mig riktigt stolt över den tiden så jag kommer ha något att slå 36 min vill komma ner på 30 om inte under det =). En fråga såg att du tränar magövningar dagligen eller läste jag fel ? pratade med en polare som tränar gym å jag sa att jag för sit ups 100 om dagen och han sa jag skulle göra det enbart 2 dagar i veckan så man inte får puttmage av musklerna, men ser att inte du har det. Hur gör du ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sparang inte midnattsloppet men sprang city loppet i linköping på 7 km på en tid 36 min, slutade röka för 25 dagar sen och känner mig riktigt stolt över den tiden så jag kommer ha något att slå 36 min vill komma ner på 30 om inte under det =). En fråga såg att du tränar magövningar dagligen eller läste jag fel ? pratade med en polare som tränar gym å jag sa att jag för sit ups 100 om dagen och han sa jag skulle göra det enbart 2 dagar i veckan så man inte får puttmage av musklerna, men ser att inte du har det. Hur gör du ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: sandra</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68614</link>
		<dc:creator>sandra</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 19:43:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68614</guid>
		<description>Måste börja med att skriva att det är oerhört bra att du berättar om den sunda träningen du för tillfället utövar men att säga att man endast &quot;ser bra ut när man som ung svälter sig&quot; tycker jag kanske inte det bästa sättet att uttrycka sig. Jag tror jag kan förstå hur du menar men uttrycket låter menande på det sättet att det är ett okej sätt för unga att hålla sig slanka på. Jag tycker detta är fel då du är en stor rollfigur för många kvinnor, unga som gamla. Jag säger detta med all välmening men vill samtidigt påpeka vikten av att uttrycka sig på rätt sätt. Jag är själv 21 år gammal och har haft problem med vikten (eller egentligen min självbild) som så många andra och att höra eller läsa sådana saker när man är sjuk kan vara farligt. Annars sjukt trevlig blogg och heja dig som är sund!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Måste börja med att skriva att det är oerhört bra att du berättar om den sunda träningen du för tillfället utövar men att säga att man endast &#8221;ser bra ut när man som ung svälter sig&#8221; tycker jag kanske inte det bästa sättet att uttrycka sig. Jag tror jag kan förstå hur du menar men uttrycket låter menande på det sättet att det är ett okej sätt för unga att hålla sig slanka på. Jag tycker detta är fel då du är en stor rollfigur för många kvinnor, unga som gamla. Jag säger detta med all välmening men vill samtidigt påpeka vikten av att uttrycka sig på rätt sätt. Jag är själv 21 år gammal och har haft problem med vikten (eller egentligen min självbild) som så många andra och att höra eller läsa sådana saker när man är sjuk kan vara farligt. Annars sjukt trevlig blogg och heja dig som är sund!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Tommy</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68613</link>
		<dc:creator>Tommy</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 19:37:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68613</guid>
		<description>Tips för tjejfester.. hyr en naken kille som uppassare</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tips för tjejfester.. hyr en naken kille som uppassare</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Frilansfoto</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68612</link>
		<dc:creator>Frilansfoto</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 16:03:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68612</guid>
		<description>http://www.frilansfoto.nu/2010/08/15/midnattsloppet-2010/</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.frilansfoto.nu/2010/08/15/midnattsloppet-2010/" rel="nofollow">http://www.frilansfoto.nu/2010/08/15/midnattsloppet-2010/</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: matilda</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68611</link>
		<dc:creator>matilda</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 11:53:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68611</guid>
		<description>Var finner du insperation och pepp till ditt lugn och din flitighet med träning! Jag vill också ha ett sånt där  sug du verkar ha när du tränar! Du är en grym förebild! HAr du några tips på hur man kan finna peppet till träning. jag vet att jag kan lyckas med träningen. men jag behvöer en spark i baken och komma igång. ge mig ett mål. vad som helst.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Var finner du insperation och pepp till ditt lugn och din flitighet med träning! Jag vill också ha ett sånt där  sug du verkar ha när du tränar! Du är en grym förebild! HAr du några tips på hur man kan finna peppet till träning. jag vet att jag kan lyckas med träningen. men jag behvöer en spark i baken och komma igång. ge mig ett mål. vad som helst.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Erika</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68610</link>
		<dc:creator>Erika</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 11:04:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68610</guid>
		<description>Hej Carolina!!
Jag verkligen älskar din blogg. Den är så inspirerande. Fortsätt uppdatera. 

Jag har tränat hela mitt liv på elitnivå men har precis lagt av med det, däremot kommer jag aldrig sluta att springa. Jag har även skärt ner på kolhydrater men skulle vilja veta vad du äter under en dag?

Kan du blogga om det? Skulle vara jättebra om du delar med dig.

Kramar Erika</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej Carolina!!<br />
Jag verkligen älskar din blogg. Den är så inspirerande. Fortsätt uppdatera. </p>
<p>Jag har tränat hela mitt liv på elitnivå men har precis lagt av med det, däremot kommer jag aldrig sluta att springa. Jag har även skärt ner på kolhydrater men skulle vilja veta vad du äter under en dag?</p>
<p>Kan du blogga om det? Skulle vara jättebra om du delar med dig.</p>
<p>Kramar Erika</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Sara</title>
		<link>http://gynning.net/2010/08/14/ikvall-midnattsloppet/#comment-68609</link>
		<dc:creator>Sara</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 10:38:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://gynning.net/?p=8715#comment-68609</guid>
		<description>Jag blir så himla inspirerad av att läsa din blogg! Jag försöker själv komma igång med min träning, men det har varit lite trögt. Men nu jävlar, nu ska det hända! Jag undrar om du har lite tips på bra övningar till armarna som man kan göra utanför gymmet? 

Tack för en inspirerande och underhållande blogg!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag blir så himla inspirerad av att läsa din blogg! Jag försöker själv komma igång med min träning, men det har varit lite trögt. Men nu jävlar, nu ska det hända! Jag undrar om du har lite tips på bra övningar till armarna som man kan göra utanför gymmet? </p>
<p>Tack för en inspirerande och underhållande blogg!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

